百名山をめざす全登山者必読の書。著者は７０年代から８０年代にかけて、ひとりで百名山に登った。「他人の基準で選ばれた山をなぞることに何の意味があるのだろう」と思い、挫折しそうになることもあったが、その心を再び奮い立たせたものとは―。登頂の喜びはもとより、単独行ならではの心の迷いや失敗までをも包み隠さず記した本書は、刊行から３０年以上たった今なお胸に迫るものがある。巻末の百名山解説を大幅に増補して復刻。

第１章　『百名山』の山麓を歩く（石鎚山
美ヶ原　ほか）
第２章　『百名山』の五合目に登る（宮之浦岳
開聞岳　ほか）
第３章　『百名山』の頂上部が突如見える（苗場山
安達太良山　ほか）
第４章　『百名山』の長尾根にあえぐ（奥白根山
利尻山　ほか）
第５章　『百名山』の胸突八丁を登る（鳥海山
幌尻岳　ほか）
付録　『日本百名山』完登のためのアドバイス