部屋を片づけたら、人生が激変！コロナ禍で人生に行き詰まり…→部屋を片づけた→自分らしさが戻ってきた→働き方も生き方も変わった！「好転」への道筋を大公開。住まい、暮らし、働き方―余分なものをそぎ落としたら大切なものが見えてくる。

１　住まいをととのえる―インテリアには人生を変える力がある（ある日、ベランダに出てみたら
住まいと向き合うことは、自分と向き合うこと　ほか）
２　働き方を変える―時代を味方に、無理せず楽しく働こう（苦手なことにしがみつかず、現状を手放す勇気をもつ
自己分析が苦手ならプロに頼るのもひとつの手　ほか）
３　暮らしをアップデートする―これからを気分よく生きていくために（健やかな体を取り戻す
暮らしに余白を　ほか）
Ａｎｄ　ｎｏｗ　自分、おかえり！―軽やかな気持ちで私らしく生きていく（悩んでいるときは空を見る
自分に正直でいる　ほか）