「気持ちが落ち着く」「アイデアが浮かぶ」「悩みが消える」―あなたの「心の庭」はどんな庭？さあ、散歩しましょう！「心の庭」とは、禅の教えにある、あなたの心を整え、毎日を輝かせ、豊かに生きるベースとなる場所。庭園デザイナーでもある禅僧による「新たな試み」。

第１章　「心の庭」はあなたの心の中にあります（「心の庭」とはいったい何でしょう
「心の庭」はこうやってつくりましょう
まずは机の上を片づける　ほか）
第２章　「心の庭」での過ごし方（「心の庭」は禅の教えと寄り添っています
よどんだ空気を入れ替えると庭がいきいきしてきます
年の瀬こそ「心の庭」を見直すタイミング　ほか）
第３章　「心の庭」をつくるとたくさんの効用がある（ひらめきがやってくる
人のいい部分が見えてくる
クリエイティビティが研ぎすまされる　ほか）

「心に庭を」を合い言葉に、禅の心を庭になぞらえて、心に庭を思い浮かべることにより、心を整え前向きにする、枡野俊明師の新境地。